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第376章 坚持(2 / 2)

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“你要是想要好身材的话,我建议你还是少吃一点。”

湘湘在旁边冷酷的说了一句。

毕竟,她经常锻炼身体,所以对这方面还是比较懂的。

锻炼身体之后大吃大喝,会容易让身体发胖。

“这么苦吗?”

慕轻语嘴上是这么说,可是还是对白露点了点头,表示可以坚持。

“那我就点一些减肥餐,不是高热量的,不过牛肉应该可以吃吧。”

白露对于减肥餐,还是比较了解的。

有些东西看上去不起眼,但热量极高。

但有的东西看上去容易吃胖,但却不会容易发胖。

白露说着话,拿着手机到旁边坐下。

“你看着安排就好了,对了,我们两个可以大吃大喝,不必管她。”

湘湘双手又放了点精油,加大力度的,开始搓揉着慕轻语的双腿。

这样运动过后,就不会让腿看的比较壮实,也会有优美的线条。

“啊,你轻点,实在太疼了。”

“你这个苦才刚刚开始,这个就疼了,等过几天你还会更疼。”

湘湘无情的说着,可是手上的力度却放轻了不少。

“你们能不能不要这么折磨我?我都已经这个样子了,你们怎么能够当着我的面大吃大喝呢?”

慕轻语没忍住,还是抱怨了一句。

“那是你自己活该,与我们有什么关系。”

湘湘冷漠的说着。

白露却笑的着摇头。

将该点的东西都已经点完了,这才放下的手机。

看着慕轻语痛苦的样子,有些好奇。

“锻炼真的有这么痛苦吗?今天到底运动了多少量?”

“也没有什么吧,刚开始的时候,在外面跑了十圈,然后又蹲一个小时的马步,我又被处罚了半个小时。”

慕轻语面无表情的说着。

但这仅仅只是开始,后来的训练才是折磨。

“就算这样的话,上午应该就能够完成吧,一直锻炼到晚上,应该任务量不少吧。”

湘湘说起这句话的时候,也皱起了眉头。

也觉得这样的锻炼,实在是太狠了一点。

慕轻语刚刚开始训练,这个强度实在是太强了点。

“后面才是折磨,算了,不提了,太累了。”

慕轻语不想再提起此事,感觉回想一下都是特别痛苦的。

“那明天还继续吗?”

“肯定是要去的,明天五点就要起来晨跑。”

慕轻语艰难的说着,不过在这件事情上,还是非常的坚持。

哪怕知道又是新的一轮折磨开始,她也会继续坚持下去。

“我好像听说,景琛也去参加锻炼。”

白露之前在群里面了解的,以为这个消息是假的。

现在倒是有所怀疑了。

“路上的时候碰到了他,跟他说了一下,他本来还反对我的,不过后来还要跟我一起。”

慕轻语迅速地解释了一句。

“那他怎么样?”

“大概和我差不多吧,他是男生,训练的强度比我还要多一点,现在应该也是爬回了房间。”

慕轻语认真的说着,眼角带着笑意。

回想起这件事情的时候,就觉得特别的有趣。

“那倒是挺惨的。”

“这算不算是被你坑了?本来还好好的休息一段时间,结果现在非要参加训练。”

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