第107章 开始特训(1 / 2)
神木体育中心的私人场地内,穿着体操服的杨馨将学校发放的比赛项目表递给了面前一位有着偏暗肤色的白发单马尾少女:“明尼教练,这是我们学校的比赛项目,可以拜托您帮忙制定一个训练计划吗?”
杨馨身前的这位明尼教练是木普桃请来的,据木普桃所说这位明尼教练精通着各类运动项目,而且有着丰富的野外求生经验,被请来对杨风进行特训肯定是绰绰有余的。
明尼教练接过杨馨递来的表格后简单的看了一遍后就点点头说道:“当然可以了杨馨小姐,这些跑步,游泳,攀登什么的可都是我的强项呢呵呵……”
但是一旁的方可欣却对明尼教练的这番话有些怀疑,于是她试探道:“明尼教练,老哥待会才能来,所以教练您能不能让我们见识一下您的能力呢?”
明尼教练听后显然也知道她被这位看起来十分机灵的萝莉质疑了能力的,但她对此也没有表示出什么不满,而是微笑道:“这是当然的,各位小姐请跟我来……”
明尼教练带着杨馨和方可欣来到了馆内一座10米高的人造岩墙前站定后向两只萝莉介绍道:“两位小姐,这是一座高10米的攀岩架,大概就是相当于三层楼的高度。接下来我来向你们演示如何徒手攀登这面岩墙。”
随后明尼教练就什么安全措施也没带够上前开始了徒手攀登10米高的岩架,方可欣和杨馨看着明尼教练在毫无保护措施下迅速窜高的身体一愣一愣的。
明尼教练的能力在攀登过程中自然而然的就显露了出来,迅速拔高的身体比任何言语都有说服力。
不过也是,毕竟明尼教练可是那位身份十分神秘的木普桃姐姐请来的,肯定是有真材实料的,
岩架上的明尼教练一边攀登还一边向两只萝莉进行着解说:“攀岩最重要的就是要用腿部力量攀登而不是用手臂拉,如果只知道用手臂力量的话,手臂很快就会变的酸软无力而攀登失败。所以要用手寻找攀登方向,用腿进行攀登,这样才能成功完成攀登。”
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注:此部分参考了贝爷在荒野求生中教导的技巧,如果有什么不对的请指出。
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明尼教练随着解说完毕的同时已经登上了岩架的顶部,她顺着岩架另一侧缓缓向下的斜坡回到了原点问道两只已然看呆了的萝莉:“还需要进行什么能力的演示呢,两位可爱的小姐?”
方可欣看着明尼教练攀岩完毕后只有着些许细汗的额头暗暗咋舌,这么强的体力……在听到明尼教练的问话后方可欣连连摇头道:“不,不用了明尼教练,我们对您的能力已经足够了解了,相信您一定可以教导好杨风老哥的。”
测试完毕后,明尼教练带着那份纸张暂时离开了,说是要在这个场地中规划一下怎么进行特训才能发挥出更好的效果,而杨馨和方可欣则回到了休息区中向李梦曦几女说着刚才发生的事情。
李梦曦在听到方可欣说这位明尼教练可以很轻松的攀上10高的岩架还不怎么出汗时愣了一下,她可是知道更多信息的,即便是特种部队出身的,退伍后也就这样的身体素质了。
不过李梦曦对此也没有过于多想,毕竟木普桃的身份在那摆着呢,就算木普桃带出来一队现役特种兵她也不会感到奇怪……
李梦曦由此联想到的此时还在非洲进行着野外求生的老爹,似乎可以请木普桃给她老爸找一位靠谱的搭档呢,这样的话老妈也不用总是担心老爹的安全了……
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杨风和可可萝跟随玄女穿过大厅通道后进入到了体育馆内部一片空旷的场地内。
说起来这还是杨风第一次进入这座体育馆内,这片区域让他十分好奇,根据杨风目测来看,那些场地很像是用来打网球,羽毛球的。而据目测来算,这片宽阔的场地内至少有着二十个可用场地。
根据玄女介绍,R市的神木体育中心被分为了几大区域,像眼前这样的场地还算是小的,最大的场地是中央的综合足球场。
两座紧挨并列在一起的足球场就占据了体育中心内四分之一的空间,还有四分之二属于其他运动场地,而最后的四分之一就是划分出来的几座私人场地了,虽然说是私人场地,但是只要付钱,一般都是可以租赁到的,便于有需要的人用于举行各类活动。
不多时,一行三人便到达了一座封闭式场馆前,玄女停下了脚步后转身说道:“杨先生,可可萝酱,这里就是木普桃小姐所在的场馆了,请您两位入场,在下还有其他任务,就不再送两位了。”
看来这里就是目的地了,幸好有人带路,不然铁定就迷路了,不管是受人所托还是如何,该有的礼数还是不能少的,于是杨风向玄女感谢道:“麻烦您了,玄女小姐。”
在玄女摆摆手表示不用在意后,杨风便带着可可萝进入了这座私人场馆内。
走完了大门后一段不算长的通道后,杨风和可可萝便进入了一片有着各类运动器材的开阔大厅内……
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