第460章 爷爷回家(4)（1 / 2）

这一见到她，自然是不肯放过她了。

得到了她的肯定答案，连连看了她几眼，这才不情不愿地离开了。

王凯一走，夏青葵就跟王海芳聊起她儿子的事，没想到，她倒是个十分开明，也有些前卫的婆婆。

“儿子早点结婚，我可以早点抱孙子，这可是大喜事，我什么要反对呢？再说了，就郑毅那点本事，能在大学娶个老婆，我已经很欣慰了。”

这话说起来，是有点贬低柯郑毅的，可是王海芳眉宇间的自得，夏青葵可是十分准确无误地捕捉到了。

她哈哈一笑，对她说：“那很好！这个孕妇食谱呢，我们正常人，也不是不能吃的。一般孕妇，最讲究的就是营养合理，荤素搭配。而且呢，蛋白质的需要，比常人要高出几倍。前期呢，可以稍微少加一点，后面慢慢地增加肉蛋奶的摄入。这里，我教你做几道。”

先炖了一个南瓜枸杞小米粥。

小米，是她从空间里拿出来的，然后放进了王凯送来的袋子里。

小米的种子，这一次回家之后，她就交给了于叔叔，让他种植一点出来，到时候她高价收购。

这里的小米，对孕妇来说，是非常不错的选择，营养比大米的要高，又不会含过高的糖分，不管是前期，后期，都是个不错的选择。

南瓜，又营养，又能清理肠胃，而且，随着季节的不同，南瓜都可以换上当季的菜系。

枸杞，养气，对孕妇，适量吃一点，也是很好的。

粥先煮上，然后，夏青葵又教了她几道炖汤的做法。

一道竹枝猪小肚，这一道，是孕后期食用。一道牛骨汤，补充钙质，天然又不会结肠。