第727章 三小只开练（2 / 2）

姜易为他们定了闹钟，只等闹钟一响，三小只立刻就自动从自己的被窝里钻了出来。

这时候，姜易就会站出来给三个小家伙穿戴整齐，让他们跟着自己去锻炼。

寒假的时间过得很快，小丫头很快就受到了弟弟们的感染，决定也要加入到锻炼队伍当中。

可是，经过了五天的锻炼，姜易已经准备给三个小家伙加码了。

小丫头此时加进来，是出乎姜易的预料的，不过，姜易也是十分欢迎小丫头这样做的。

至于为什么，主要还是因为小家伙们需要一个带领者。

他们都太胖了，锻炼的时候，自然是不可能向姜易看齐的，而姜易也发现了他们相互看着彼此的时候，是有一些自我满足的。

所以，姜易觉得有必要打破他们这种自我满足，要让他们意识到，自己的这点努力，不过是他们的姐姐很容易就能达到的事情。

姜易就是准备用小丫头来刺激这三个小小男子汉的自尊性，进而让他们加快训练步伐

当然了小丫头最先加入到姜易阵营当中的代表行为，还不是他明天要跟小家伙们一起训练，而是这小丫头已经学会了姜易的手法，开始给三个弟弟按摩了。

小丫头的按摩，那简直是摧残。

按照姜易的说法，就是要把小家伙们的皮肤按摩的通红，让他们舒筋活血。

所以，小丫头就采取了最简单直接的办法，那就是拍打。

小家伙一开始还是很轻柔的，但是后来适当的加大力量之后，她发现了小家伙们的后背特别有弹力，当即就爱上了这种手感。

尽管三个小家伙连番抗议，但却始终逃不过小丫头的魔爪，很快，小家伙们就屈服在了姐姐的巴掌之下，痛并快乐着。

承受不了的时候，就会去找妈妈告状。

至于为什么不跟爸爸告状，那是因为他们已经尝试过了，每次跟爸爸告状的时候，不是被无视，就是换来了爸爸的一顿蹂躏。

再加上小家伙们心知肚明，王子是比不上公主的。

但是，找了文安安也不能解决他们的问题。

主要是文安安已经悄悄的跟姜易达成了攻守同盟，表示全力支持姜易这次给小家伙们减肥的计划。

因此小家伙们就孤立无援了，但这并不足以让小家伙们屈服和绝望，他们还有爷爷，还有奶奶。

这俩老人那是很心疼孙儿的，但是，姜易也是很会用一些事情来威胁两个老家伙。

比如孩子们会得肥胖病、糖尿病、高血脂等等一些列病症。

两个老家伙信以真，最后就变成了姜易他们的帮凶，开始围堵三个小东西。

不仅爷爷奶奶被算计，就连西岗和齐雅也都坚定的站在姜易的一边，表示不把小家伙变成一个帅比，他们就绝不罢休。

虽然这种表达的方式有些急切，但是确实是立场鲜明。

而三个小家伙似乎也是闻到了一些危机，忍不住想要逃离。

姜易立刻就开始堵截，很快，三个小家伙就以失败者的姿势，再次屈服于姜易，展开了新一轮的训练。

被全家针对之后，三个小家伙的苦日子终于来了。

每天早上起床的时间再次往前推移了半个小时，不仅要早起，当然还要早睡。

姜易这个家伙还有一种军旅情结，所以，直接就把小家伙们采用了军事化管理。

当然，这样说也是有些夸张的，准确的来说是训练时段军事化管理和零食的严格控制。

至于平常，那也是不会让小家伙们过得苦哈哈的，毕竟这还是寒假呢。

小家伙们开始了早睡早起，再加上蕊蕊也是加入了进来，所以训练效果也开始呈现出来了，

姜易每天都会给小家伙们称体重，并且会给他们定下一些目标，让他们能自己看到自己的努力效果。

很明显，这种手段，是非常有效的。

而且这也促成了小家伙们养成了一个好习惯，这个好习惯便是可以很好的规划自己每天的生活，并且，还会给自己制定小目标，然后认真的完成它们。

眼看着马上就要到过年了，十几天的锻炼，最终的效果就是，小家伙们的体重成功的减轻了两斤多。

这绝对是一个喜人的成绩，当然，除了赖与锻炼，这跟姜易的饮食管理也有着密不可分的关系。

其实，这十来天的时间，减掉了一些体重这件事儿还是其次，最重要的是有了规律的作息和减少了零食依赖。

这样以后，小家伙们再想继续胖下去，那是绝对不可能的事情了。

新年还有三天就要到来了，接下来的这几天，姜易适当的放松对他们的管束，一是因为要过年了，也不想把他们逼得太紧，二是想要看看在没有自己的提醒和督促下，他们还能不能够坚持。

很明显，姜易的怀疑是多余的。

很快，姜易就体会到了什么叫做孩子们的自觉性。

最新的一天开始，他故意没有去叫小家伙们，但是，即便没有他去叫，小家伙们还是集体在规定的时间内起床了。

更为有意思的是，他们没有招呼姜易过去给他们穿衣服，而是叫住了去看他们的爷爷。

那样子，似乎是有着什么小阴谋。

果然，这些小家伙起床之后，都蹬蹬的往姜易的卧室里跑。

直到他们看到姜易也起床了，才表现出一些小小的失望。

原来这三个小家伙是想去叫姜易起床，然后好炫耀一下他们自己终于比姜易早起来了一次。

但是结果却是愿望落空，这怎么能叫他们心里平衡。

不过比不过姜易，他们还是骚扰了还在被窝里睡觉的文安安，嚷嚷着：

“妈妈。二婶婶赶紧起床了，太阳都晒到屁股了！”

结果被文安安一阵挠痒痒给轰走了，没有比得上姜易，孩子们自然是不甚甘心的，于是就立刻行动起来，又去了蕊蕊的房间。

那样子，大有要跟这个“副教官”比上一比的意思。

但是很遗憾，他们冲到蕊蕊那里的时候，也是晚来了几步，因为蕊蕊刚好穿完衣服正在穿鞋子，床上的被子也都已经叠得整整齐齐了。

“吆，你们今天起得挺早呀，也不用我们去叫你们了？”