第305章 预想的不一样(2 / 2)
“哎,看你的样子好弱哟,这样吧,给你个最简单的任务,锻炼出八块腹肌。”
“靠,你咋不直接命令我成为一阶流的高手。”
少女颇为俏皮地说:“你有此觉悟,我很高兴,不过你还是先从最简单的弄起来吧,加油啊,健身人。”
“没有想过你还有点活泼可爱。”
李骁明艰难地又做了一个推杆,有些气喘吁吁。
少女听闻此话有些开心,但又觉得对方在调戏自己,忽地想起两人身份就有些恼怒。“区区仆人,还敢如此猖狂,连个最基础的推杆都如此费劲,真是太没用了。”
“有本事你自己来试试啊。”李骁明轻轻将杆子放到安全销上。
少女不屑地一笑,然后一只手伸了过去,当手部接触到空杆的时候,突然瞳孔放大了,感觉不对劲。
但想到还有某人在看着自己,又加上了一只手,故作轻松地举了起来。
“厉害了。”
李骁明配合地鼓了鼓掌。
“一般般了。”
幽素迅速放下杆子,转过身甩了甩手,刚才好像抽筋了。
就在这时,一位壮汉走了过来,左顾右盼地像在寻找什么。
“你们有没有看见我放在这里的玄铁棍,哦,原来在这里啊。”
然后伸出肌肉爆棚的手,将卧推器上的杆子给拿走了,然后在手上转了一圈,轻轻将棍子放在地上,发出“咚”的一声。
李骁明惊呆了,怪不得觉得这根儿杆子有点不对劲,忙问道:“大哥,请问你这根棍子多少斤?”
肌肉男说:“150公斤左右吧,我的贴身武器,锻炼完去冲蛋白粉的时候,随手就放到这儿了。”
幽素一听就火了,怒斥:“喂,你这个家伙,下次来健身房锻炼的时候不准带武器,万一伤到别人了怎么办?”
大哥连忙低头道歉:“对不起,对不起,是我大意了,我这就将东西带出去。”
虽然他不明白,这个女孩为什么那么生气,但还是先走为妙吧。
李骁明低下头沉思,原来自己也没那么没用。
300斤相当于两个成人的重量了,贝奥兰迪也真是的,东西也不检查一下,自己的自信心差点就被击碎了。
幽素似乎觉得还不够,找到贝奥兰迪说,李骁明接下来就交给她1对1培训吧,贴身教导更有利于健身的热情,这样的话他也能多教别人一会儿了。
贝奥兰迪想到幽素高中就有健身的经验,所以也比较放心。
主要是看到这一男一女,关系好像也不错,不知为何有牵红绳的意愿,虽然我们长满肌肉,但脑子还是清楚,要成人之美。
于是不靠谱的,就将李骁明托付给了这位少女。
幽素带着坏笑走近了李骁明。“接下来就是我们二人的独处时间了,我会好好的带你认识健身房里锻炼项目!”
李骁明连忙拒绝,“不了,我觉得我还是一个人练比较好。”
这时候白镜跳了出来。
“嘿,李兄,一位帅气的绅士,怎么能拒绝少女的要求呢?我相信你可以的,让我们共同加油吧,好好珍惜这个机会。”
旁边又有人说:“是啊,美女教练,这还不满足啊?”
“我好羡慕呀。”
李骁明:“……”
我怎么感觉拒绝之后会引起众怒呢?行吧,按照口头契约也得选择听她命令,毕竟这是为人处事的原则问题。
接下来幽素就带他体验了各种健身设施。“那里是深蹲训练,但对你而言都太简单了,先来十组龙旗动作吧。”
李骁明大惊:“龙旗?!”
幽素轻松地说:“很简单的啦,就是躺在地上,用上半身把下半身抬起来,听起来是不是很容易呀。”
“我信你个鬼。”
李骁明在经历非人的折磨之后,彻底感觉整个身心都被放空了,腰腿酸痛,肌肉发麻,能一觉睡到大后天。
“幸好当初没有选择战士和格斗家职业,舞刀弄枪,捰袖揎拳不适合自己。”
不过万文说过不用天天来,在家里就可以做些基础的训练,然后配合健康合理的饮食,就能拥有一个好身材。
这样也省得自己天天往健身馆跑了,总不能刚创建了一个社团,然后就放在那里,什么都不管了吧。
不然在二者取舍之间,自己只能辜负别人的一番好意,选择了怪异研究社团。
至于睡眠部就完全不用担心,上不上课无所谓,只要每天准时准点睡觉,基本上也没什么活动,就是为了图一个睡觉的空间。
他扭动了一下肩头,摇了摇脖子,听说剧烈运动之后感觉到身体发疼,并不能完全休息,没有疼的地方要继续轻微训练,以达到持平效果,不然日后反弹更加严重。
李骁明看了一下手机时间,“已经中午了吗?让我想想吃点儿什么好,少餐多吃,大概是这个说法,让胃部无时无刻保持能量充足,那今天吃点清淡点儿吧。”
主要是上午的时候,被那野蛮少女摁着嘴,灌了一大瓶蛋白补充剂,简直是要命啊,而且还没有添加其他口味调和,差点儿就吐出来了。
为此心中还颇有怨念,这女人肯定还是想报当初的杀狗之仇。
准备抄近路去食堂,途经一座小桥,下方则是一条宽阔的河道。
河岸斜坡上青草绿油油的,河道的方形护栏则被种满了鲜花,在对面则是郁郁葱葱的森林。
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